logo
Beauty and Lifestyle Blog
Featured Lifestyle

Before and after slăbire

befor afterȘtiu că atunci când am scris postarea despre cum am dat jos vreo 15 kg, nu am pus poze  care să vă arate diferența pentru că nici eu nu îmi dădeam seama de diferență. Asta până când am căutat poze pentru montajul emisiunii de aici, moment în care am rămas șocată de pozele de acum un an. Sinceră să fiu nu mă mai uitasem la ele până nu le-am ales pentru emisiunea de acum câteva săptămâni. Am fost șocată de diferență, pentru că eu mă iubeam și atunci la fel de mult cum mă iubesc și acum. Și atunci credeam că arăt ok, și acum cred că eram ok, dar îmi place și mai mult acum. Sunt mândră de ce am realizat aproape fără să-mi dau seama, cu consecvență, susținut.

Am fost întrebată dacă înainte să dau jos am fost mereu mai rotunjoară. Nu, n-am fost așa rotunjoară ca acum un an, deși nici slabă n-am fost niciodată. Eu m-am apucat de sală pe la 20 de ani, și atunci am avut un fizic bine lucrat și arătam bine, doar că am întrerupt antrenamentele pentru a pleca în Spania cu bursă de studii. După un an am revenit în țară și m-am reapucat de sport și tonusul mi-a revenit. Apoi am avut niște probleme și am reluat sportul cu ore de tae bo, la o sală drăguță din Cluj. Apoi iar a urmat o pauză cauzată de alte probleme, timp în care am început blogul și eram așa cum mă știați și voi. Am început facultatea de nutriție și dietetică și în sfârșit mi-am creat un stil de viață care să mă mențină la nivelul potrivit pentru mine. Pentru că eram cu ”up&downs” din cauză că nu lucrasem la toate aspectele stilului de viață. Cred că, în pregătirea mea de a fi un bun dietetician, mă voi antrena să fiu și un bun consilier de stil de viață. Așa că acum, la fel cum am spus și în postarea de mai demult, dacă nu intervine nimic (sarcină, probleme de sănătate), nu o să-mi mai perturbe nimic stilul de viață și, implicit, imaginea corporală. Acum sunt membru VIP Gimmy, abia aștept să folosesc noul card. Că, să fim realiști, fără sport nu faci nimic și slavă domnului că există varietate! (click pe poză pt mărire)

Beauty blogger. Mainly. Lifestyle and fashion posts, also. :)

Comments (17)

  • Am mai zis-o și mă bucur pentru că o mai pot spune: nu există respect mai mare decât cel pe care îl port unei femei care își dă silința să slăbească (și reușește să aibă rezultate bune), bravo!

  • Felicitarile mele pentru ambitie si perseverenta! Si eu vreau o indrumare catre un nutritionist, ca pana termini tu intr-un an …mai e mult! 🙁

  • Felicitari! sunt curioasa cate kg aveai inainte si cat ai acum?

  • Uau! Bravo, e o diferenta foarte mare, arati super Sigina!

  • Foarte bine îţi stă acum, dar nici înainte nu era rău, să ştii. Oricum, pentru mine, care am scăpat, cândva, tot de vreo 15 kilograme, a fost o aventură menţinerea, până am înţeles că trebuie să schimb stilul de viaţă complet.

  • Super ! Congrats 🙂 chiar se vede diferenta in mai putin de un an

  • Felicitari! Arati foarte bine si sunt mandra ca te-am si intalnit 🙂

  • @ Ionut Bunescu- pe buna dreptate e admirabil si de apreciat o femeie cu vointa de a slabi care si reuseste, e un lucru foarte bun, care necesita un proces de durata, hotarare, rabdare, informare si perseverenta.
    Dar mi se pare exagerata afirmatia ca “nu exista respect mai mare decat cel pe care il port unei femei care isi da silinta sa slabeasca”. In existenta noastra ne putem da silinta pe mult mai multe planuri decat cel al infatisarii, care, desigur nu e de neglijat.

  • Oare e mai usor sa scapi de 15 kg decat de 5-7kg?
    Intr-o emisiune auzisem din gura unui antrenor de fitness ca e mult mai dificil sa dai jos doar 5kg.
    Nu am avut pana acum ocazia sa descopar daca chiar asa este, stiintific, dar pe popria piele incep sa cred ca da!
    Alimentatia mea a devenit…nu echilibrata, ci diferita! Acord mai multa atentie legumelor si preparatelor fara carne, apei, dar inca nu am ajuns sa mananc suficient de sanatos pentru a slabi.
    M-am apucat de alergat de vreo 2 luni, si abia acum incep sa pot sustine 20-25de minute de jogging usor, fara pauza.
    O sa incerc sa devin si mai atenta cu ce introduc in corp, poate totusi scap de cele 5kg.
    Daca nu…astept si alte sugestii 🙂

  • Te invidiez!!!
    Kill you cand te vad! Cu felicitari, desigur.
    :*

  • Felicitari Sigina pentru aceasta realizare! Te admir, sa stii, pentru mine esti o sursa de inspiratie. Mi-ar placea sa-mi gasesc si eu echilibrul si sa pot sa incep sa fiu constanta in stilul meu de viata, dar atatea au intervenit in ultimul timp, incat (inca) imi este greu sa ma adun.
    Te pup!

  • Felicitari! Erai frumoasa si inainte insa acum esti superba.

  • Felicitari!
    Si eu am fost plinuta..am slabit enorm..apoi iar am renuntat..si-am redevenit plinuta..acum ma lupt iar cu kg..si sper sa fie pt ultima oara…cum spui si tu: nimic n-ar trebui sa stea in calea noastra! 🙂

    Mult succes in continuare! Diferentele sunt mari!

    Andra

  • you`re hot grl! super, super 😉

  • thanks girls.. &guys:)

  • felicitarile mele!! te pup si ne vedem curand :*

  • imi place ca te iubesti pe tine, indiferent cum arati, tu te vezi bine. Si asta e f bine, te invidiez, eu mereu ma vad grasa, iar apoi daca ma uit peste o poza care a fost facuta cand credeam ca sunt grasa…realizez ca eram slabuta si acum chiar sunt grasa..si tot asa :))
    nu stiu daca ai inteles ce am vrut sa zic, dar pe scurt…ESTI DE ADMIRAT :d