Începând de săptămâna aceasta, sunt ”superstar” Gimmy. Da, abonamentul roz, pe care sper să îl pot exploata la maxim așa cum mi-am propus. Ieri am fost la prima oră de pilates (am zis să încep cu ceva lejer :)) ), dar Ultimate Pilates cu Smaranda s-a dovedit a fi extrem! Revin la sală după o pauză de 2 ani, destul de grei, cauzată de niște probleme de sănătate. Vă spuneam că nu pot sta fără sport, ambiția nu m-a lăsat în acești doi ani și am făcut aproape zilnic acasă, dar deh, dacă ți se obișnuiește organismul cu un sport, e aproape ca și cum n-ai face!!! Frustrant, huh? Acum am de gând să dau un tur la toate cursurile și o să le rotesc periodic, să nu mi se mai obișnuiască organismul cu ele.
Comments (9)
N-am mai auzit de chestia asta ca daca ti se obisnuieste organismul cu un sport e aproape ca si cum nu ai mai face. Cum asa? 🙁
Lavi, eu am facut in ultimii 2 ani tae bo acasa, dupa vreo 5 luni organismul meu s-a obisnuit si am pus un pic pe mine, nu stiu cum, dar trebuie sa mai schimbi, stii? In ultima vreme am mai alternat cu bicicleta si sincer, imediat s-a simtit ca am schimbat. Si acum cateva seri am iesit sa alerg si tot asa, am simtit o schimbare. Nu prea inteleg mecanismul, dar…
Si care ti se pare totusi cel mai eficient dintre cate ai incercat? Eu momentan fac tae bo, mi se pare super intens.
Lavi, tae bo e ok, eu ajunsesem acum 2 ani la performanta de a face tae bo si apoi step, deci imagineaza-ti… astea 2 is cele mai intense si cardio. Toate is ok, nu stiu, depinde ce ti se potriveste
Eu m’am apucat de pilates, am zis sa merg la ceva lejer, relaxant, sa nu fie foarte greu. Numa’ bine am nimerit pilates-ul… E atat de greu! Dupa 15 minute sunt transpirata toata, curg apele pe mine :)) Dar ma simt atat de bine dupa, nu am mai avut dureri lombare de cand am inceput.
feather, asa am zis si eu :)) intr-adevar, dupa e ok, azi ma dor toate 🙂
Sigina, cam ce pret are un ab superstar si la cate intrari ai dreptul?
Alessandra, ai aici toate preturile 🙂 http://www.gimmy.ro/abonamente.php Nelimitat o luna, adica noa, cat poti face intr-o zi?? Maxim 2 ore? 😛