logo
Beauty and Lifestyle Blog
Lifestyle

Nu miroşi a roze dimineaţa??

Nimeni nu miroase a roze dimineaţa sau a proaspăt sau a mentă. Că-i normal. În timpul nopţii se elimină toxine care miros a de toate şi dau o combinaţie leşinantă de stătut (cu toţii am intrat măcar o dată într-o cameră de asta, proaspăt trezită…)

Totuşi, intensitatea mirosului de stătut îţi spune ceva despre cât de încărcat de toxine îţi e organismul. Cel mai “clean” moment al interiorului tău îşi va semnala prezenţa prin faptul că dimineaţa, dacă nu aeriseşti camera şi vii de afară, simţi doar mirosul tău personal mai pregnant şi… nu e aerul ăla scârbos. Da, credeţi-mă, se poate.

Alimentaţia… stilul de viaţă de fapt este important. Pentru unii va fi greu de realizat, fiindcă sunt prea comozi să şi-l schimbe. Pe cine interesează şi curăţenia interioară… trece la treabă.

Pielea este organ de schimb. De obicei, scoate afară toxinele. Aţi observat că, atunci când mâncaţi usturoi, spălatul pe dinţi nu ajută cu nimic, deoarece aroma puternică iese pe toate canalele posibile – piele mainly (îmi aduc aminte de ce am păţit cu ceaiul de iasomie, pe care îl făcusem prea concentrat – nu ştiam ce capra ei de treaba miroase atâta de tare a iasomie fiartă – EU – şi toată camera! ;)) ). Aşa se întâmplă cu tot ce introducem: mâncare nesănătoasă cu o mulţime de aditivi, carne zi de zi, fumat, alcool ( >:p ), răcoritoare şi lista continuă. N-avem cum să ne ferim de toate, că un cola tot bei, un şniţel tot mănânci… dar dacă vrei, poţi să echilibrezi totul ca dieta ta să fie sănătoasă şi să nu miroşi ca un sconcs dimineaţa.

Bineînţeles, dietele trebuie personalizate. Există ceaiuri de detoxifiere (coada calului, verde îmi vin acum, cu siguranţă dacă întrebaţi la plafar vă mai spune). Sucurile naturale – băgaţi iute la storcător legume sau fructe sau legume care merg combinate cu fructe. Câte o cană băută dimineaţa …cât timp se poate, şi o lună, nu numai că ajută la detoxifiere, ci aportă vitamine, minerale, electroliţi. E apă vie, organică, cu care celulele lucrează cu foarte mult spor. Da, ştiu, vă e lene să tot spălaţi storcatorul – pentru voi faceţi. Sucuri verzi, cu mixerul. Grijă la provenienţa legumelor, fructelor şi frunzelor verzi, să nu fie stropite – luaţi de la ţărani de la piaţă, cunoştinţe – se găsesc, dacă vrei. Chiar la magazinele bio.

Suficientă apă. Deja sună a moară stricată, dar e extrem de important să îi dai organismului suficient lichid, ca celulele să proceseze bine.

Încercaţi gelul de aloe vera (vă pot învăţa cum să îl comandaţi) sau Noni – şi acestea cu multă apă, în jur de 2 litri pe zi.

Am terminat cu generalităţile pe cale orală. Acuma o să îi distrăm pe unii şi trecem la partea mea peferată, detoxifierea pe cale anală. Clismele sunt de neînlocuit, chiar dacă faceţi toate cele de mai sus, intestinul gros trebuie curăţat. După prima clismă o să vă simţiţi mai bine, iar după câteva o să dispară şi din mirosul de stătut. Clisma cu cafea, de care am scris mai demult şi care spre necazul meu a fost top searches pe google la mine aproape un an, pe blogul meu de beauty (detronat ulterior de alte căutări, finally ;)) ) e minunată, mai ales dacă aveţi şi afecţiuni degenerative. Oricum, la recomandarea medicului specialist în terapie naturistă (vă recomand eu care). Eu o prefer pe cea cu gălbenele, clisma cu gălbenele e şi ea foarte effective, o să scriu de ea poate într-un alt post. Puteţi să faceţi cu ceai de muşeţel, cu coada calului sau cu apă caldă pur şi simplu. E ca un duş intern şi efectele nu se lasă aşteptate: tenul se curăţă de bâzdâgănii (da, şi de asta am eu ten perfect :P), începi să miroşi mai frumos dimineaţa. A roze nu, a tine da. Sau well, daca bei un ceai uber concentrat de petale de ceva, cum am făcut eu cu iasomia, o să emani mai mult ca sigur, dar nu recomand “supradoza”, a fost un mic accident :)).

Lapte de vacă, ouă, carne – mai rărişor, hai, o dată la săptămâna. Da noh, depinde de persoană. Gata deocamdată, vă doresc să mirosiţi sănătos! :*

Later edit:

Nu uitaţi să participaţi la giveaway, concursul se închide în 11 februarie 🙂 Sper să vă placă premiile.

Nu uitaţi să mă votaţi la Miss Twitter, dacă vreţi 🙂

Beauty blogger. Mainly. Lifestyle and fashion posts, also. :)

Comments (15)

  • daca ma poti ajuta…tu ce mananci dimineata? k eu chiar nu mai stiu ce pot manca
    pentru a fi si sanatos si sa ma ajute sa mai slabesc.fac sport zilnic da tot m-am ingrasat 3 kg,(de la ciocolata bunicii),de atunci nu am mai “pacatuit”,am mancat sanatos,nu m-am mai aruncat in dulciuri si tot felul,mananc echilibrat,da problema e dimineata,vreau ceva satios dar care sa nu ingrase.PS:pentru detoxifiere e foarte buna
    si o cana de apa fiarta bauta dimineata pe stomacelul gol.da astepti cam 30 de min s
    si pe urma mananci micul dejun

  • alina, sa compari doi oameni e ca si cum ai compara un cal cu un magar. fiecare necesita o dieta personalizata, eu zic ca solutia cea mai inteleapta e sa mergi la un nutritionist 🙂 probabil ca ce mananci tu, organismul tau depune. si eu am fost tentata de cereale, dar cand am vazut ca 100 de grame au aproape 400 de kcal, am lasat-o balta. fiindca nu iti pui niciodata numa 100 gr.. eu nu prea mananc dimineata, beau suc de morcov cu mar sau de sfecla cu ce imi mai face mama si apoi las o ora, fara sa manac nimic. Uneori ma prinde pranzul.

  • Eu pentru detoxificare tin cura cu apa NEfiarta.O beau dimineata pe stomacul gol si abia dupa 30 min mananc.Cam un litru dar dar din inghitituri mici si cu pauze .NU tot deodata ! E foarte apreciata in alte tari mai ales ca te ajuta sa slabesti

  • Sigina, sucul diluat cu apa da? Concentrat nu face prea bine…

  • @Dragonfly, eu stiu de apa fiarta, sa o bei cat poti de calda pe stomacul gol, dimineata. N-am incercat. Sucurile naturale? Nu, nu, nu diluate, asa cum ies din storcator 🙂 Siropurile sunt alta poveste. 🙂
    Cred ca te referi ca nu face prea bine fiindca, daca bei mai mult de o cana (250 ml) face drenaj biliar masiv si versi sau ai diaree. Este ok, se curata bila. Dar nu e recomandat sa bei mai mult de o cana de suc de fructe sau legume o data, tocmai ca sa nu faca drenaj masiv. Nu e nimic rau, insa nu te simti prea bine pana nu versi&mergi la toaleta. Dupa aia te simti ca nou. Un fel de detoxifiere masiva. 🙂 O cana e ok, asa cum iese la storcator. 🙂

  • Eu l-am auzit pe Mencinicopschi(directorul Institutului de Cercetari Alimentare) spunand ca toate sucurile se beau dilluate.Acum fiecare face cum crede,eu tind sa-i urmez sfaturile,e atat de convingator.Stii depre cine vorbesc nu ?
    Sunt multe variante,apa in stare naturala,apa fiarta rece/calda…numai ca cea din urma e saraca in saruri,minerale,calciu etc

  • @Dragonfly, da, sigur, am cartea Ce mai mancam ca sa slabim? 🙂 E cu siguranta o autoritate in domeniu. Mama mea e medic primar interne cu peste 25 de ani experienta in terapia naturista, ea imi face combinatiile (sunt norocoasa, ca-s lazy si nu stiu daca m-as tine asa de treaba cum o face ea). Ar fi o logica si acolo, sucul din legume iese concentrat. N-am incercat niciodata varianta diluata.

    Uite eu am avut mare deficit de calciu acu vreo 3 ani, stii ca asimilarea calciului e problematica. Mama mea scumpa mi-a facut vreo 2 luni zilnic suc de morcov zilnic si mi-am revenit. Morcovul are mai mult calciu ca si lactatele si mai usor asimilabil in organism. Noa, pt asa ceva eu cred ca e ok concentrat. Ca e un tratament. Naturist, dar tratament.

  • 100% de acord cu tine Siginutz!
    P.S. Te-am votat! :*

  • Ade, multumesc :*

  • grija mare la sucurile naturale-stoarse- din fructe-sunt mega mega calorice si am inteles ca fructele pierd mult si din calitatile nutritive, la stoarcere….tot de la monsieur menci…se zice ca e mai bine sa consumi fructele intregi…

  • Stilistele, cati cercetatori, atatea pareri. Nu ma deranjeaza caloriile din sucurile naturale. Neah, nu pot sa mananc atatea mere cate intra intr-un suc. Prefer varianta si, si. Toate alimentele isi modifica structura daca sunt trecute prin foc, mixer, robot. Chiar si in cel mai “sanatos” fel. Chiar si cu mixerul. Daca e sa o luam asa, ar trebui sa mancam tot exact asa cum vine din natura.

  • Scumpele mele, mai astept si alte pareri de detoxifere, nu ma intereseaza slabitul, ci detoxifierea in sine. Eu v-am prezentat numai metodele incercate de mine (dar nu de capul meu) si care ar putea sa functioneze si la voi 🙂 Pupici :*

  • Cure cu argila? Altceva nu mai stiu …

  • Dragonfly oh yeah, curele cu argila.. pentru cine le suporta ;))

  • Ca bine zici …